fredag 23 augusti 2024

ett gympass är aldrig fel

Att träna är aldrig fel. Du kan göra det på många olika sätt. Inte nödvändigtvis på gym.
jag tog mig en tur ner i gymmet på hotellet. Litet men helt fungerbart💪

Nu väntar en dag full av äventyr och häng med delar av familjen. 
Fin fredag på er❣️
#strongwomen 
#ettbättre2024




kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Att må bra...

Att må bra är viktigt. Det är inte alltid det mest påtagliga som gör att man mår bra. Ibland räcker det med det lilla, det vardagliga. Att m...

  • Ibland är det bara enkelt
    Sitter i terminalen vid båten på väg hem efter fantastiska dagar tillsammans med barnen.  shopping, långpromenad, the irish crew, god mat oc...
  • En tanke om hur livet förändras så snabbt...
      Igår var jag på en träff där vi diskuterade bland annat hur mycket vikt man tappar efter en gastric bypass-operation. Att länge levat i en...