tisdag 26 oktober 2021

10-årskontrollen - det väcker tankar...

 10 år av ens liv går fort, nästan lite väl fort. När man tittar tillbaka på gamla bilder och det känns som om det var så nära - men datumet säger något helt annat.

 
 Den här bilden är tagen 2009 på mitt dåvarande jobb Ebbes. Det var två år innan min gp-operation. Bilden är tagen av en av mina chefer. Det känns inte så länge sedan, men om jag synar mina rynkor så inser jag att det är ett tag sen.
Hur blev det då? Före och efterbilden...
  
  
  sedan blev det såhär:
 
Så ja, jag är ändå ganska stolt över vad jag presterat under åren. Att jag inte gått upp allt i vikt igen. Att lyckas att hålla mig sund och hälsosam. 
Men vad väckte då 10-årskontrollen för tankar, ja det är ju inte lätt att genomgå en livstilsförändring. Vad har gotlänningar för skyddsnät och vilken hjälp får man före, under och efter operation? Hur kommer man fram till att man bör genomgå en operation? 
det visar sig att på 10 år har det inte hänt någonting. Det finns fortfarande ingen att prata med, att få tips från att luta sig emot. Ingen som kan lyssna när magen kniper, toalettbesöken är många och hjärnan spelar dåre med en. Vem hjälper en då? Var är dietisten? Rådgivaren? Psykologen?
 
Lustigt var ju att när jag åker från min kontroll så pratar de om just detta på radion. Att Vårdcentralerna har blivit bättre på att ta hand om överviktiga och att det går att få komma till en mottagning för detta och få hjälp. Det är ju bra. Riktigt bra!
 
Jag hade hoppats att det kommit lite längre fram gällande före/under/efter operation och att man idag fick ett bättre stöd. Känner du någon som genomgått denna operation? Känner du någon som mår dåligt av det? 
 
Önskar er en fin kväll, denna dystra regniga oktoberkväll💗
 
 
 
 
 

söndag 10 oktober 2021

Detta inlägg borde jag skrivit på kanelbullens dag...

 Kanelbullens dag varje år är en speciell dag för mig. Det betyder förändring. Stor förändring. Min syster är duktig på att fira mig denna dag, hon vet hur mycket den betyder för mig. Den dagen var det hon och jag, den dagen då jag peppade henne att åka tunnelbana själv för första gången!

 
Egentligen handlade dagen mest om mig, den där gången för 10 år sedan. Syster erbjöd sig att åka med mig då min man var hemma med barnen. Den där dagen, då jag bestämde mig för att förändra. 
Jag gjorde min Gastric bypass på kanelbullens dag! Min syster var nog mer nervös än jag och därför övertalade jag henne att ta tunnelbanan till Mörby centrum från Danderyds sjukhus. 
- Gå och shoppa loss, sa jag.
Det innebar att hon blev mer nervös för den turen än att sitta och vänta i väntrummet under min operation. Tror ni hon handlade något? - Nej, hon var för nervös och gick och tittade på telefonen hela tiden...
 
Jag är så oerhört tacksam för att jag fick göra den här operationen. Den gav mig så mycket och jag började på en helt ny bana. 
Det har funnits många tuffa stunder, svåra utmaningar och kämparglöd. Jag har bråttats med mina demoner som jag tacksamt vunnit över. 
Jag tappade hela 33,3 kg under mitt första 1½ år. Det var sedan efter det som kampen började, då man ska förstå att det här händer på riktigt och att man måste fortsätta äta lite och ofta. Har jag gjort det? Inte alltid, då har fått ångra mig bittert. 
Har jag ångrat min operation någon gång? Nej, det har jag inte. Om jag inte gjort den hade jag inte kunnat hålla i gång som jag gör idag. Det hade inneburit värk i mina knän värre än den värk jag har idag. Det är slitsamt att väga mycket, det tar på kroppen. Men framför allt, jag vågade ta klivet och börja träna. Det är något som jag är stolt över. Innan min operation vågade jag inte gå till gymmet, jag kände mig så stor och klumpig. 
 
Än i dag kan jag känna mig stor, ni vet de där hjärnspökena de sitter kvar hela livet. De knackar ibland en på axeln för att säga att man ännu är den där man var när man vägde mycket. Då brukar jag titta på kort, kort där jag står bredvid någon annan. För det är bara där jag kan se att jag faktiskt ännu håller måttet😉
Så jag är tacksam över kanelbullens dag, jag firar den med glädje. Det är en förändringens dag och jag är stolt över att jag vågade ta det klivet. 
 
Då firade jag 9 år...
 
 
 
 

Från sol och vårvärme till dimma och kalla vindar

  Ena dagen är det varmt, soligt och fint vårväder då man njuter utomhus med kaffekoppen på en filt.   Planterade lite penseer igår och klip...